“ディープ・ブレス・コントロール”体験セミナーのお知らせ

２０１３年９月４日（水）@中央区

「新呼吸」で元気な明日を！
【ディープブレスコントロール】体験セミナー

【お申し込みはコチラ⇒】
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=175327

「今日は何か落ち込む。」

「やめようと思ってもイライラが止まらない。」

「すぐにネガティブな思考になってしまう。」

「いろんな健康法をやってみたけど、
自分にはあまり効果がないような・・・」

「腹式呼吸をすると痩せるっていうけど、
飽きっぽいから、続かないのよね。」

「運動は嫌いじゃないけど、
忙しくてジムに通う時間が取れない・・・」

「休みがあっても、疲れてしまって、
何にもやる気がしない・・・」

日常生活の中で
「呼吸」が止まっていたり、浅くなっていると、
意味もなくイライラしたり、
ネガティブな思考に陥りやすくなります。
「今日は何か、落ち込む」
「やめようと思ってもイライラが止まらない」
そういうとき、
実は
「ディープブレス＝深呼吸」をすることだけで、
パーッと気持ちが明るくなって、
自然と笑顔が生まれたりするものです。

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「ディープ・ブレス＝深呼吸」をするのに、
お金も道具も、場所も必要はありません。
いつでもどこでも、すぐに深呼吸をすることができます！
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ディープ・ブレス・コントロール（ＤＢＣ）
でオススメする深呼吸は、普通の深呼吸とは違います。

このワークをお試しになると、

次の日から、呼吸に対する意識が変わります。

そして、生活が変わります。

そして、身体が変わるんです。

（もしかしたら、いずれ、人生が変わるかも、知れません。）

《期間限定公開中》
DBC体験セミナー(１)
http://goo.gl/PEdJp

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【日時】
２０１３年９月４日（水）
１３：３０～１６：３０（開場１３：１５）
※開始時間厳守にてお越しください

【会場】
都内中央区のセミナールーム
※お申込み頂いた方には、後程詳しくお知らせします。

【参加費】
５,０００円（税込）

【体験レッスン　メニュー】
・立っているだけで美しい姿勢「自然体」をマスターするワーク
・腹からナットク「腹式呼吸」を医学的に理解しよう
・物言わぬ体幹筋肉「インナーマッスル」を発見するワーク
・普段の生活が変わる「インナーマッスル」との付き合い方
・幸せを実感できる「新・呼吸法」

【持ち物】
動きやすい服装
汗ふきタオル
ヨガマット、または、バスタオル等
飲み物
筆記用具

 

【お申し込みはコチラ⇒】
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=175327